افکار منفی
توصیف نحوه تفکر منفی بسیاری از افراد یک شیوه منفی تفکر با افکار مزاحم و مزاحم را تجربه می‌کنند , اگرچه کسانی هستند که می‌توانند به سرعت از شر آن خلاص شوند . نحوه واکنش فرد به افکار بد و مقابله با آن , شدت افکار را مشخص می‌کند . افکار بد باعث رنجش کسانی می‌شود که در آن حالت ذهنی هستند . افکار منفی کنترل‌نشده می‌تواند به راحتی به موارد جدی از سلامت روانی , روانی و حتی جسمانی منجر شود . اگر این گیرنده‌ها در تمام عصب‌های بدن جذب و احساس می‌شوند , فرد را ضعیف می‌کند . در موارد بدتر , برخی از افراد از بیماری‌های شدید رنج می‌برند . به همین دلیل است که تفکر منفی با حالات اضطراب و افسردگی همراه است .
ظاهرا ً تصاویر ذهنی منفی و ایده‌های ناخوشایند منجر به تفکر منفی می‌شود . سپس به احساسات مرتبط می‌شود و از طریق اعمال ظاهر می‌شود . جلوه‌های دیگری از تفکر منفی وجود دارد که با توجه به عواملی مانند جاذبه تفکر و نحوه مدیریت آن متفاوت است .
بدترین حالت این است که وقتی افکار بد و ناخوشایند عمدتا ً ذهن را اشغال می‌کنند , احساسات منفی احساس می‌شود . با این حال , زمانی که این افکار غیرقابل‌کنترل هستند , همیشه گرایشی وجود دارد که فرد به اقدامات ناخوشایند و یا حتی خشونت متوسل شود . حالت آگاهانه ذهن , احساس گناه و ندامت را زمانی که وضعیت منفی به خاطر فشار افکار مزاحم رخ داده‌است , تزریق خواهد کرد . با این حال , این افکار منفی برای فرد خطرناک می‌شوند اگر احساس ناراحتی و آشفتگی در ذهن با توجه به حضور این افکار وجود ندارد . در عوض , فرد لذت و خشنودی را با افکار نفوذی که ذهن را پر می‌کنند می‌یابد . این نتایج بدترین حالت جنون و جنون است . با این حال , عوامل نقش‌آفرین در چنین شرایطی وجود دارند .
